Адрес: г. Коркино, спортзал ПУ №33, ул. Мира, 52, ул. Сакко и Ванцетти, 97, спортзал "Мустанг"
Часы работы:
Телефон: 89514805169
На протяжении 16 лет, Надежда Серафимова, известный тренер по фитнесу, спешит в спортивный зал, где помогает коркинским девушкам и женщинам сбросить лишний вес и получить заряд положительных эмоций.
Для женщин представлен широкий выбор: пилатес, танцевальная аэробика, степ-аэробика, силовые программы с применением оборудования - фитболов, степ-платформ, боди-баров, гантелей, утяжелителей, амортизаторов, мини-мячей.
Пилатес - система упражнений, которой могут заниматься женщины с любым уровнем физической подготовки. Занятия благотворно влияют на людей, у которых есть проблемы со спиной и суставами (радикулит, остеохондроз, межпозвоночная грыжа и так далее). Кроме этого, можно отлично подтянуть все группы мышц и сбросить жировую прослойку. Пилатес улучшает состояние дыхательной и сердечно-сосудистой систем, ускоряет обмен веществ. К тому же уроки пилатеса имеют большой омолаживающий эффект.
Фитнес-клуб «Надежда» приглашает
Степ-аэробика и силовые направления - понедельник, среда, пятница (19.20, спортзал ПУ №33, ул. Мира, 52)
Пилатес – вторник, четверг (20.00, клуб «Мустанг»)
Запись и справки по телефону: 89514805169
Копирование, воспроизведение, переработка, распространение, доведение до всеобщего сведения через сеть интернет, автоматизированное извлечение информации, иное использование статей и других материалов веб-сайта vesti-korkino.ru без письменного разрешения правообладателя запрещено и влечет ответственность, предусмотренную законодательством РФ о защите авторских и смежных прав. Для получения разрешения на републикацию свяжитесь с нами vesti-korkino@mail.ru